Hoe hoort een bh te zitten

Hoe hoort een bh te zitten? Draagt u de beha goed?

Een beha hoort stevig te ondersteunen zonder te knellen. Hieronder leest u waar u op kunt letten: van schouderbandjes en middenpand tot onderband en cup. Ook leggen we uit wat u kunt aanpassen als de omvang of cup niet goed zit.

Wilt u direct naar het complete aanbod? Bekijk dan alle bh's. Wilt u eerst weten welke bh-maat u nodig heeft? Bekijk dan hoe u zelf uw bh maat kunt berekenen en opmeten.

Checklist: hoe hoort een bh te zitten?

Schouderbandjes: de schouderbandjes horen niet in de schouders te snijden. Snijden de bandjes in, dan kan de onderband te ruim zijn of de cup te klein. Als de onderband te ruim is, kan het rugpand omhoog gaan en komt er meer druk op de schouderbandjes. Neem bij een kleinere omvang een cupmaat groter als u ongeveer dezelfde cupinhoud wilt behouden. Bijvoorbeeld: 95C wordt 90D.
Middenpand: bij een bh met beugel hoort het middenpand tussen de borsten in principe tegen het borstbeen aan te liggen. Komt het duidelijk naar voren, dan kan de cup te klein zijn of past het model niet goed bij uw borstvorm.
Onderband: de onderband hoort stevig en horizontaal rond het lichaam te zitten. Bij een nieuwe bh sluit u deze bij voorkeur op het meest ruime haakje, zodat u de bh later strakker kunt zetten wanneer de band door het dragen wat ruimer wordt. U moet ongeveer twee vingers onder de band kunnen schuiven zonder dat de band los zit.
Cups: de cup hoort de borst goed te omsluiten. Komt de borst boven of naast de cup uit, dan is de cup meestal te klein. Rimpelt of gaapt de cup, dan kan deze te groot zijn of past de vorm van de cup niet goed bij uw borst.
Beugels: de beugel hoort om het borstweefsel heen te liggen en mag niet op de borst drukken of in de oksel prikken.

Waarom een nieuwe bh stevig mag zitten

Een nieuwe bh mag stevig aansluiten. De onderband geeft een belangrijk deel van de ondersteuning en wordt door dragen en wassen na verloop van tijd vaak iets ruimer.

Daarom hoort een nieuwe bh in de meeste gevallen goed te passen wanneer u deze op het meest ruime haakje sluit. U houdt dan de mogelijkheid om de bh later een haakje strakker te zetten.

Stevig betekent niet dat de bh pijnlijk moet zitten of het ademen belemmert. Een bh die echt knelt, drukt of irriteert vraagt om een andere maat of een ander model.

Maatverschillen tussen verschillende bh-modellen

De bh-maat is mede afhankelijk van het model. Niet iedere bh in dezelfde maat zit precies hetzelfde. De vorm van de cups, de breedte en rek van de onderband en het gebruikte materiaal kunnen verschillen.

Het kan daarom voorkomen dat u van het ene model bijvoorbeeld 85E draagt en bij een ander model beter uitkomt op 80F of 85F. Passen blijft belangrijk, vooral wanneer u overstapt naar een ander merk of een andere vorm bh.

Wilt u uw maat helemaal opnieuw bepalen? Gebruik dan onze uitgebreide uitleg voor het zelf meten en berekenen van uw bh maat.

Is de omvang niet goed, maar de cup wel?

Zit de cup goed, maar is de onderband te ruim of juist te strak? Dan kunt u een kruismaat proberen.

Is de omvang te ruim? Kies een omvang kleiner en meestal een cupmaat groter. Bijvoorbeeld 85E → 80F.
Is de omvang te strak? Kies een omvang groter en meestal een cupmaat kleiner. Bijvoorbeeld 80F → 85E.

Wilt u alle kruismaten bekijken of uw bh-maat opnieuw berekenen? Bekijk dan onze bh maattabel en uitleg over kruismaten.

Algemene tips over bh-modellen

Een bh met beugel kan de borst duidelijk omsluiten en vormen. De pasvorm van de beugel is daarbij belangrijk: deze hoort rondom het borstweefsel te liggen.
Een bh zonder beugel kan eveneens veel ondersteuning geven. Modellen met meerdere delen in de cup en een stevig zijpand kunnen de borst extra sturen en ondersteunen.
Een zijstuk in de cup kan helpen de borsten meer naar voren te brengen wanneer het borstweefsel van nature meer naar de zijkant ligt.
Een gladde, voorgevormde cup kan minder zichtbaar zijn onder aansluitende kleding. Een niet-voorgevormde cup kan zich juist makkelijker aanpassen aan verschillende borstvormen.

Onder andere Anita bh's zijn verkrijgbaar in verschillende modellen met en zonder beugel.

Wanneer zit de bh-maat niet goed?

Let bij het passen niet alleen op het maatlabel, maar vooral op hoe de bh daadwerkelijk zit.

De bh zit aan de achterkant hoger dan aan de voorkant: de omvang is waarschijnlijk te ruim.
De borsten bollen boven de cup uit: de cup is waarschijnlijk te klein.
De borsten worden sterk tegen elkaar gedrukt: de cup kan te klein zijn of het model past niet goed bij uw borstvorm.
De schouderbandjes snijden in: controleer of de onderband niet te ruim is en of de cup voldoende ruimte heeft.
De schouderbandjes zakken af: controleer eerst de afstelling. Blijven ze afzakken, dan kan de omvang te ruim zijn of past het model minder goed bij uw schouders.
Het middenpand van een beugel-bh ligt niet tegen het borstbeen: de cup kan te klein zijn of het model sluit niet goed aan.
De beugels zitten hoog of prikken onder de armen: de vorm of maat van de cup kan niet goed aansluiten.
Er zit veel losse stof of er ontstaan rimpels in de cup: de cup kan te groot zijn of de cupvorm past niet bij uw borst.

Wat kunt u aanpassen als uw bh niet goed zit?

De omvang is goed, maar de cup is te klein:
Houd dezelfde omvang en kies een cupmaat groter. Bijvoorbeeld 80C → 80D.

De omvang is goed, maar de cup is te groot:
Houd dezelfde omvang en kies een cupmaat kleiner. Bijvoorbeeld 80C → 80B.

De omvang is te ruim, maar de cup zit goed:
Kies een omvang kleiner en een cupmaat groter om ongeveer dezelfde cupinhoud te behouden. Bijvoorbeeld 80C → 75D.

De omvang is te strak, maar de cup zit goed:
Kies een omvang groter en een cupmaat kleiner. Bijvoorbeeld 80C → 85B.

Zowel de omvang als de cup zitten niet goed:
Dan hoeft een kruismaat niet voldoende te zijn. Pas de omvang en cup afzonderlijk aan en controleer opnieuw hoe de onderband, cups en beugels aansluiten.

Twijfelt u sterk over uw huidige maat? Begin dan bij het opmeten en berekenen van uw bh maat.

Hoe weet u of een bh te klein is?

Een bh kan te klein zijn wanneer:

de borst boven of naast de cup uitkomt;
het middenpand van een bh met beugel duidelijk van het borstbeen afstaat;
de beugel op het borstweefsel ligt;
de onderband pijnlijk knelt;
de cup de borst duidelijk samendrukt.

Let daarbij op het verschil tussen een te kleine cup en een te kleine omvang. Een strakke onderband betekent niet automatisch dat de volledige bh-maat te klein is.

Waarom staat of gaapt een bh bovenaan?

Als een bh bovenaan openstaat of gaapt, kan de cup te groot zijn. Het kan echter ook betekenen dat de vorm van de cup niet goed aansluit bij uw borstvorm.

Controleer ook de onderband. Is deze te ruim en schuift de bh omhoog, dan kunnen de cups eveneens minder goed aansluiten. Een andere cupmaat of een ander model kan dan beter passen.

Hoe strak hoort een bh te zitten?

De onderband hoort stevig en horizontaal rond het lichaam te zitten, zonder pijnlijk te knellen. Bij een nieuwe bh hoort het meest ruime haakje meestal de juiste stand te zijn.

Kunt u de achterkant van de bh gemakkelijk ver van uw lichaam trekken of schuift de band omhoog, dan is de omvang waarschijnlijk te ruim.

Een bh hoeft dus niet los te zitten om comfortabel te zijn. De juiste combinatie van een stevige onderband, passende cup en goed afgestelde schouderbandjes bepaalt uiteindelijk hoe de bh zit.

Langskomen voor persoonlijk maat- en modeladvies

Een bh-maat geeft een uitgangspunt, maar het model bepaalt mede hoe een bh uiteindelijk zit. Wilt u verschillende maten en modellen naast elkaar passen? Dan kunt u bij ons in Dronryp terecht voor persoonlijk maat- en modeladvies.

Onze pasruimte is ruim en rolstoeltoegankelijk. U kunt hiervoor eenvoudig een pasafspraak maken.

Veelgestelde vragen over de pasvorm van een bh

Hoe controleer ik of ik de juiste bh-maat draag?

De onderband blijft horizontaal en schuift niet omhoog.
De borst past volledig in de cup zonder bolling of grote lege ruimtes.
Bij een beugel-bh omsluit de beugel de borst zonder op het borstweefsel te drukken.
Het middenpand ligt bij de meeste beugel-bh's tegen het borstbeen.
De schouderbandjes blijven op hun plaats zonder diep in de huid te snijden.

Moet een nieuwe bh op het strakste of ruimste haakje?

Een nieuwe bh hoort bij voorkeur goed te passen op het meest ruime haakje. Wanneer de onderband door het dragen iets ruimer wordt, kunt u de bh later een haakje strakker zetten.

Wat betekent het als de bh op de rug omhoog kruipt?

Dat is meestal een teken dat de onderband te ruim zit. Probeer een kleinere omvang. Wilt u ongeveer dezelfde cupinhoud behouden, kies dan doorgaans een cupmaat groter. Bijvoorbeeld 85E → 80F.

Waarom snijden de bh-bandjes in mijn schouders?

Controleer eerst de onderband. Als deze te ruim zit, nemen de schouderbandjes vaak meer druk over. Ook een te kleine cup of te strak afgestelde schouderbandjes kunnen een rol spelen.

Wat betekent het als de cup rimpelt of openstaat?

De cup kan te groot zijn, maar ook de vorm van de bh kan minder goed aansluiten bij uw borstvorm. Een kleinere cup is daarom niet altijd automatisch de oplossing; vergelijk eventueel ook een ander model.

Welke kruismaat hoort bij mijn bh-maat?

Bij een omvang kleiner kiest u meestal een cupmaat groter. Bij een omvang groter kiest u meestal een cupmaat kleiner. Zo zijn bijvoorbeeld 80F, 85E, 90D, 95C en 100B kruismaten met ongeveer dezelfde cupinhoud.

Wilt u uw maat volledig opnieuw bepalen? Bekijk dan onze bh maattabel en uitleg voor het berekenen van uw bh maat.

Samengevat: een goede bh blijft horizontaal rond het lichaam zitten, omsluit de borst volledig en ondersteunt zonder pijn of knelling. Kijk daarom niet alleen naar de maat op het label, maar vooral naar de onderband, cups, beugels en schouderbandjes. Verschilt de pasvorm per model, gebruik dan eventueel een kruismaat of vergelijk meerdere modellen.